情緒波動後頻繁出現感冒症狀應如何處理[朗讀]

心情動搖後頻繁出現感冒症狀或許與心情有關，也或許是巧合，應區分啟動處置。
心情疑問
心情動搖如焦慮、抑鬱等或許造成身體抵抗力降低，容易遭到病毒感染而出現感冒症狀。這種狀況應積極調整心情，堅持心態平和，必要時可尋求心思醫生的協助。
巧合
也或許是心情動搖和感冒症狀之間沒有肯定來電，只是時期上的巧合。這種狀況應按感冒啟動治療，留意休息、多喝水、多吃蔬菜水果、堅持室內空氣流通等。
假設感冒症狀嚴重，或繼續不能好轉，建議及時就醫，查明要素，啟動針對性治療。