感冒期間是否可以飲用食用鹽水[朗讀]

感冒時期可以飲用過量的食用鹽水，但應防止過度飲用。
感冒時期人體會流失一定的水分和電解質，適當飲用鹽水可以協助補充人體所需的電解質和水分，緩解身體不適的症狀。
但是，要求留意的是，飲用鹽水時應該控制好濃度，防止飲用過鹹的鹽水，以免惹起口乾、口渴等不適症狀。
另外，感冒時期還應該留意飲食平淡，多吃新穎蔬菜水果，多喝水，留意休息，以促進身體的康復。