哺乳期感冒為何會感到疲勞[朗讀]

哺乳期感冒感到疲勞的要素或許與感冒自身有關，也或許與照顧嬰兒的壓力、休息缺乏等要素有關。
感冒自身
哺乳期感冒通常是由病毒感染惹起的。病毒感染可造成身體乏力、疲勞、頭痛、發熱等症狀，這些症狀或許會繼續一周左右。
照顧嬰兒的壓力
哺乳期媽媽要求照顧嬰兒，如喂奶、換尿布、哄睡等，這會消耗少量的精神和體力。另外，感冒還或許影響媽媽的食慾和睡眠，進一步加劇疲勞感。
休息缺乏
哺乳期媽媽要求頻繁喂奶，尤其是早晨，這或許會影響媽媽的睡眠質量，造成休息缺乏。休息缺乏會使人感到疲勞、乏力、精氣不振等。
哺乳期感冒感到疲勞，建議媽媽充沛休息，確保足夠的睡眠，並尋求家人的協助，以便有更多的時期休息。假設症狀繼續減輕，建議及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。