感冒導致鼻塞如何緩解[朗讀]

感冒造成的鼻塞可以經過以下措施緩解：
經常使用鼻腔噴霧劑
可以經常使用鹽水鼻腔噴霧劑或鼻腔收縮劑等藥物，能夠協助收縮鼻腔內的血管，緩解鼻塞症狀。
吸入蒸汽
可以吸入熱水發生的蒸汽，有助於緩解鼻腔黏膜的腫脹，緩解鼻塞症狀。
沖洗鼻腔
經常使用鹽水沖洗鼻腔可以協助肅清鼻腔內的分泌物和病原體，緩解鼻塞症狀。
藥物治療
假設鼻塞症狀嚴重，可以思索經常使用藥物治療。例如，口服偽麻黃鹼、馬來酸氯苯那敏等藥物可以緩解鼻塞症狀。
調整生活方式
堅持室內空氣濕潤，防止接觸撫慰性氣體，防止挖鼻孔等不良習氣。
要求留意的是，假設鼻塞症狀繼續不緩解或減輕，建議及時就醫，以確定能否有其他病因。