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打呼嚕的人很難被喚醒，由於他們通常處於
深度睡眠形態，很難被外界攪擾。以下是一些巧妙喚醒打呼嚕的人的
方法：
輕聲呼喚悄然呼喚打呼嚕的人的名字，或許輕聲說一些話，讓他們逐漸覺醒。
輕柔的觸碰可以悄然地拍打打呼嚕的人的肩膀或許手臂，讓他們逐漸醒來。
播放音樂播放輕柔的音樂，讓打呼嚕的人逐漸醒來。
翻開窗戶讓新穎空氣進入房間，或許會讓打呼嚕的人感到不適，從而醒來。
調整睡姿協助打呼嚕的人調整睡姿，比如讓他們側臥，或許會增加打呼嚕的狀況，並讓他們更容易醒來。
要求留意的是，假設打呼嚕的人患有睡眠呼吸暫停綜合徵，以上方法或許無法喚醒他們，這時應該思索尋求醫生的協助，經常使用專業的醫療設備來喚醒他們。