@dengsheng
猛烈跑動後出現咳嗽或許是由於氣道遭到撫慰或出現炎症。以下是一些處置
方法：
休息中止猛烈
運動，找個安靜、溫馨的中央坐上去休息。
喝水喝一些溫水可以協助滋養喉嚨，緩解咳嗽症狀。
藥物治療假設咳嗽嚴重，可以思索服用一些止咳藥，如右美沙芬等。但是，請務必遵照醫囑或藥物說明書上的劑量和用法。
深呼吸深呼吸可以協助緩解氣道遭到的撫慰，減輕咳嗽症狀。
觀察症狀假設咳嗽繼續時期較長或出現呼吸急促、胸痛等症狀，請及時就醫。
綜述，猛烈跑動後出現咳嗽要求及時處置，同時在往常的運動中要留意逐漸參與運動強度，防止過度運動。