感冒期間能否食用扁肉和拌面[朗讀]

感冒時期可以過量食用扁肉和拌面。
感冒時期應留意補充營養，扁肉和拌面都是經常出現的麵食，可以提供人體所需的能量和營養物質，因此可以過量食用。
但需留意，感冒時期消化性能或許會削弱，因此飲食應平淡，防止食用過多辛辣、平淡的食物，以免參與胃腸擔負。
另外，感冒患者還應留意多飲水、多休息，防止過度勞累，有助於身體康復。