胸悶但睡眠、咳嗽正常的情況下，飲食應注意哪些事項[朗讀]

胸悶但睡眠、咳嗽正常，有或許與心情不佳、氣壓偏低、空氣不流通等非疾病要素有關，也或許與心律正常、支氣管哮喘等疾病要素有關。在飲食方面，應留意防止暴飲暴食、增加高油高脂食物的攝入、適當參與富含膳食纖維的食物等。
非疾病要素
關於因心情不佳、氣壓偏低、空氣不流通等非疾病要素惹起的胸悶，在飲食方面沒有特別的留意事項，可以堅持正常的飲食習氣，留意平衡營養。
疾病要素
關於心律正常、支氣管哮喘等疾病惹起的胸悶，在飲食方面也要求留意以下幾點：
（）防止暴飲暴食：過度飽食或許參與心臟擔負，減輕胸悶症狀。
（2）增加高油高脂食物的攝入：高油高脂食物容易惹起血脂升高，參與血液黏稠度，或許減輕胸悶症狀。建議增加攝入油炸食品、肥肉、生物內臟等高油高脂食物。
（3）適當參與富含膳食纖維的食物：膳食纖維能夠降低膽固醇和血壓，有助於改善心血管安康。建議適當參與燕麥、全麥麵包、新穎水果和蔬菜等富含膳食纖維的食物。
另外，假設胸悶症狀繼續不緩解，或許伴有其他症狀，建議及時就醫，明白要素，並採取相應的治療措施。