長時間蹲坐導致腳脖子腫脹是什麼原因[朗讀]

長時期蹲坐後出現腳脖子腫脹，關鍵與部分血液循環不暢、靜脈回流受阻有關。
長時期蹲坐會造成下肢靜脈血液回流不暢，過多的血液淤積在下肢靜脈中，造成靜脈內壓力升高，血管通透性參與，血管內的液體滲出到組織間隙中，惹起部分腫脹。
另外，長時期蹲坐會使踝關節長時期處於屈曲形態，關節周圍的肌肉、肌腱、韌帶等軟組織遭到繼續牽拉，可惹起這些組織的疲勞、腫脹，並可壓榨周圍的血管，進一步減輕血液循環不暢、靜脈回流受阻的狀況。
這種狀況通常在適當活動、休息後可逐漸緩解。但假設腫脹繼續減輕，或出現疼痛、皮膚溫度升初等異常症狀，應警覺其他疾病的或許，建議及時就醫，明白診斷，遵醫囑啟動治療。