@xiao6745
啟動五點支撐後出現咳嗽的經常出現要素及處置
方法如下：
正常現象五點支撐是一種鍛鍊腰背肌的
運動，在啟動時由於腹部肌肉緊張，或許會對呼吸形成一定的影響，造生持久的咳嗽。這種狀況普通在休息後即可緩解，無需特殊處置。
呼吸系統疾病假設患有感冒、肺炎等呼吸系統疾病，啟動五點支撐或許會造成咳嗽症狀減輕。這種狀況下，應該暫停鍛鍊，及時就醫，遵醫囑啟動治療。
運動過度假設啟動五點支撐時運動過度，或許會造成身體疲勞、氣喘，從而惹起咳嗽。這種狀況下，應該適當增加運動量，逐漸順應後再逐漸參與運動強度。
啟動五點支撐後出現咳嗽還或許有其他要素，假設咳嗽繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。