跑步後咳出有血塊的痰，或許與猛烈運動、呼吸系統疾病、心血管疾病等多種要素有關，建議立刻休息、適當補水，並依據詳細病因啟動相應治療。
猛烈運動
短跑等猛烈運動或許造成氣道枯燥、呼吸道血管分裂，從而惹起痰中帶血。建議立刻中止運動並休息，假設症狀繼續不緩解，需及時就醫，遵醫囑啟動處置。
呼吸系統疾病
肺炎、支氣管炎、肺結核等呼吸系統疾病或許造成咳嗽、痰中帶血。患者應留意休息，防止猛烈運動，並遵醫囑啟動抗感染、鎮咳、祛痰等治療。
心血管疾病
二尖瓣狹窄、肺栓塞等心血管疾病也或許造成痰中帶血。患者應立刻休息，並及時就醫，遵醫囑啟動抗凝、溶栓、介入或手術治療等。
假設咳出有血塊的痰的狀況繼續存在，或許伴有其他不適症狀，建議及時就醫，啟動詳細的審核和診斷，並遵醫囑啟動治療。
猛烈運動
短跑等猛烈運動或許造成氣道枯燥、呼吸道血管分裂，從而惹起痰中帶血。建議立刻中止運動並休息，假設症狀繼續不緩解，需及時就醫，遵醫囑啟動處置。
呼吸系統疾病
肺炎、支氣管炎、肺結核等呼吸系統疾病或許造成咳嗽、痰中帶血。患者應留意休息，防止猛烈運動，並遵醫囑啟動抗感染、鎮咳、祛痰等治療。
心血管疾病
二尖瓣狹窄、肺栓塞等心血管疾病也或許造成痰中帶血。患者應立刻休息，並及時就醫，遵醫囑啟動抗凝、溶栓、介入或手術治療等。
假設咳出有血塊的痰的狀況繼續存在，或許伴有其他不適症狀，建議及時就醫，啟動詳細的審核和診斷，並遵醫囑啟動治療。