長期感到睏倦疲累是否因為感冒引起[朗讀]

常年感到疲倦疲累的要素有很多，感冒只是其中一個或許的要素。
感冒通常會惹起乏力、疲倦、肌肉酸痛等症狀，這些症狀通常會在一周內自然衰退。但是，假設疲倦感繼續時期過長，或許與感冒有關。
其他或許造生常年感到疲倦疲累的要素包括：
睡眠缺乏或睡眠質量差
睡眠對身體安康至關關鍵，常年睡眠缺乏或睡眠質量差會造成身體和大腦無法充沛恢復和休息，從而感到疲倦疲累。
缺乏運動
過量的運動可以協助提高身體的代謝水平，增強身體的免疫力，緩解疲勞感。常年缺乏運動或許造成身體機能降低，容易感到疲倦。
營養不良
缺乏某些營養素（如維生素 b2、鐵、葉酸等）或許造成貧血、神經系統性能阻礙等疑問，進而造成疲倦感。
抑鬱或焦慮等心思疑問
心思疑問如抑鬱和焦慮等或許造成身體和大腦無法正常運轉，進而造成疲倦感。
其他疾病
一些慢性疾病如貧血、糖尿病、甲狀腺性能低上等也或許造成疲倦感。
假設常年感到疲倦疲累，建議及時就醫，醫生可以經過詳細的問診和相關審核，確定詳細要素並制定相應的治療方案。