30歲頻繁出現感冒發燒該如何處理[朗讀]

3 歲頻繁感冒發燒的經常出現要素有免疫力低下、缺乏運動、精氣壓力大等，可經過調整生活方式、治療基礎疾病、接種疫苗等方法改善。
調整生活方式
堅持良好的作息習氣、飲食平衡、防止過度疲勞、堅持心境酣暢等有助於提高免疫力，降低感冒發燒的風險。
治療基礎疾病
假設患有免疫缺陷病、糖尿病、慢性腎炎等基礎疾病，應積極治療。
接種疫苗
建議接種流感疫苗、肺炎疫苗等，以降低感染風險。
假設 3 歲頻繁感冒發燒，建議及時就醫，明白要素，並採取相應的治療措施。