感冒時喉嚨疼痛，飲食時更甚，或許是咽喉炎或扁桃體炎，可以經過調整飲食、參與水分攝入、藥物治療等措施改善症狀。
調整飲食
喉嚨疼痛時，防止進食辛辣、平淡、撫慰性食物，如辣椒、油炸食品、酒精等，以免減輕疼痛症狀。可以吃一些平淡、易消化的食物，如白米粥、雞蛋羹、軟麵條等。同時，可以適當多吃富含維生素 c 的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、綠葉蔬菜等，以促進黏膜修復。
參與水分攝入
多喝水可以協助緩解喉嚨疼痛，堅持黏膜濕潤。可以喝一些溫水、蜂蜜水、鮮榨果汁等。
藥物治療
假設喉嚨疼痛較為嚴重，可以遵醫囑經常使用一些藥物來緩解症狀，如西瓜霜含片、草珊瑚含片、金嗓子喉片等。假設存在細菌感染，可經常使用抗生素啟動治療，如阿莫西林、頭孢克肟等。
假設喉嚨疼痛繼續減輕，或許出現呼吸困難、吞咽困難等症狀，建議及時就醫，以確定病因，並採取相應的治療措施。
調整飲食
喉嚨疼痛時，防止進食辛辣、平淡、撫慰性食物，如辣椒、油炸食品、酒精等，以免減輕疼痛症狀。可以吃一些平淡、易消化的食物，如白米粥、雞蛋羹、軟麵條等。同時，可以適當多吃富含維生素 c 的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、綠葉蔬菜等，以促進黏膜修復。
參與水分攝入
多喝水可以協助緩解喉嚨疼痛，堅持黏膜濕潤。可以喝一些溫水、蜂蜜水、鮮榨果汁等。
藥物治療
假設喉嚨疼痛較為嚴重，可以遵醫囑經常使用一些藥物來緩解症狀，如西瓜霜含片、草珊瑚含片、金嗓子喉片等。假設存在細菌感染，可經常使用抗生素啟動治療，如阿莫西林、頭孢克肟等。
假設喉嚨疼痛繼續減輕，或許出現呼吸困難、吞咽困難等症狀，建議及時就醫，以確定病因，並採取相應的治療措施。