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寓居環境枯燥造成咳嗽,或許是由於環境枯燥造成呼吸道黏膜枯燥,容易遭到撫慰惹起咳嗽。以下是一些改善
方法:
經常使用加濕器在室內經常使用加濕器可以參與空氣濕度,緩解呼吸道枯燥,增加咳嗽的出現。
多飲水堅持身體水分充足,多喝水、多吃水果和蔬菜,防止脫水。
通風換氣堅持室內空氣流通,可以增加空氣中的灰塵和污染物,有助於緩解呼吸道不適。
參與室內植物一些植物可以參與室內濕度,如綠蘿、吊蘭、常春藤等。
防止吸煙和吸入撫慰性氣體吸煙和吸入撫慰性氣體可以減輕呼吸道枯燥,應該儘量防止。
戴口罩在室外空氣污染嚴重時,出門時可以戴口罩,以增加吸入撫慰性氣體。
假設咳嗽繼續不緩解,應該及時就醫,以明白病因,儘早治療。