雙眼度數差距較大時應如何選擇睡覺側身方向[朗讀]

雙眼度數差距較大的人在睡覺時，可以適當調整側身方向，以增加對雙眼視力的影響。普通來說，建議向度數低的那側側臥。
當雙眼度數差距較大時，物體在雙眼視網膜上的成像大小和明晰度會有一定差異，這種差異或許會造成視覺不適或疲勞。向度數低的那側側臥可以使兩眼的成像儘量接近，增加雙眼度數的差距，從而減輕這種不適。
要求留意的是，這種方法只是暫時緩解視覺不適，不能完全消弭。假設想要徹底處置這個疑問，要求啟動矯正治療，如佩戴適宜的眼鏡或隱形眼鏡等。同時，堅持良好的用眼習氣、留意休息、防止長時期盯著電腦或手機螢幕等，也有助於維護眼睛安康。