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綠光和藍光哪種更護眼
[朗讀]
回答:
1
2024-12-31 22:02:52
@save
綠光和藍光都不護眼。這兩種光都屬於有害藍光的範圍,長時期暴露在這兩種光線下,都有或許對
眼睛
形成損傷,如視網膜損傷、視覺疲勞等。
藍光是波長較短的高能可見光,可以穿透眼睛的晶狀體抵達視網膜,對視網膜形成損傷,並抑制褪黑素的分泌,影響睡眠質量。綠光則是波長介於藍光和紅光之間的高能可見光,也會對眼睛形成損傷。
因此,建議在日常
生活
中防止長時期暴露在綠光和藍光下,尤其是在經常使用電子設備時,可以開啟手機、電腦等設備的護眼形式,增加有害藍光對眼睛的損傷。
2024-12-31 22:02:52
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