長時間駕駛致眼乾澀是何原因[朗讀]

長時期駕駛或許會造成眼乾澀，關鍵是由於長時期注視前方，眼睛眨眼次數增加，造成淚液分泌增加和蒸發放慢，從而造成眼睛乾澀。
眨眼次數增加
當駕駛車輛時，要求長時期注視前方路途和周圍環境，這或許會造成眨眼次數增加。眨眼是堅持眼睛濕潤的關鍵方式，可以使淚液平均地散布在角膜和結膜上，以堅持眼睛的濕潤。
空氣枯燥
假設車輛外部空氣枯燥，會減速淚液的蒸發，造成眼睛乾澀。可以經常使用車載空氣污染器或空氣加濕器來參與車內空氣濕度，以增加淚液的蒸發。
疲勞
長時期駕駛容易造成眼睛疲勞，進而造成眼睛乾澀。在駕駛環節中，可以適當休息，啟動眼部清閒活動，如遠眺、轉動眼球等，以緩解眼睛疲勞。
長時期駕駛造成眼睛乾澀還或許是其他要素，假設眼乾澀繼續不緩解，建議及時就醫，以明白要素並採取相應的治療措施。