過敏性的鼻炎的治療方法及日常護理妙招、小竅門[朗讀]

曬太陽，主要曬背，不屹寒涼東西！我過敏性鼻炎好多年了，看了中醫才明白，這是肺有寒，得忌口，三伏天曬背，平時只要有太陽每天都曬上一至二小時，幾年沒吃水果了，瓜類的r螃蟹都不要吃。