1歲寶寶可否食用馬蹄[朗讀]

歲寶寶可以過量食用馬蹄，但建議去皮後切碎食用，且不要過量。
馬蹄又稱荸薺，是一種營養豐厚的蔬菜，其中含有維生素 c、胡蘿蔔素、鈣、磷、鉀等營養成分，對寶寶的安康有一定益處。但要求留意，馬蹄性寒，寶寶一次性性食用過多容易惹起腸胃不適，出現腹瀉、腹痛等不適症狀。
另外，由於寶寶的牙齒和吞咽性能尚未發育完全，家長應將馬蹄去皮、切碎後再給寶寶食用，以免惹起窒息或消化不良。
假設寶寶在食用馬蹄後出現任何不適症狀，應立刻中止食用，並及時就醫。