面對總想大便又便不出來和想放屁放不出來應如何處理[朗讀]

總想大便又便不出來和想放屁放不出來或許與便秘、腸道梗阻、腸道易激綜合徵等要素有關，可經過調整飲食、參與運動、藥物治療、手術治療等方法改善。
便秘
假設常年飲食不當、缺乏運動等，或許會造成便秘。糞便在腸道中積聚，或許會造成總想大便又便不出來和想放屁放不出來的覺得。可以經過多飲水、多吃水果和蔬菜、參與運動、養成定時排便的習氣等方式改善。
腸道梗阻
腸道梗阻或許會造成糞便和氣體無法正常經過腸道，從而出現總想大便又便不出來和想放屁放不出來的覺得。可以經過禁食、胃腸減壓、清潔灌腸等方式緩解症狀，嚴重時或許要求啟入手術治療。
腸道易激綜合徵
腸道易激綜合徵或許與腸道感染、胃腸動力異常等要素有關，或許會造成腹痛、腹脹、便秘或腹瀉等症狀。可以經過調整飲食、參與運動、藥物治療等方式緩解症狀。
假設總想大便又便不出來和想放屁放不出來的覺得繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。