香蕉牛奶,香蕉牛奶有什麼功效啊[朗讀]

香蕉牛奶，是指由香蕉和純牛奶調製而成的飲品。國內香蕉牛奶成品主要分兩種，一種是香蕉和純牛奶調和，另一種是由香蕉精和純牛奶調和而成的。香蕉含β胡蘿蔔素，維生素a與c，鈣質，鐵質。香蕉加牛奶的新鮮搭配有助於消化，防止便秘，治喉病，貧血等功效。對於長時間處於快節奏，高壓力久坐電腦前的白領，不規律的飲食，不健康的坐姿和長時間缺乏運動的大學生來說，可以幫助緩解其胃腸疾病、皮膚疾病、便秘、痔瘡等問題。