健身沉肩是什麼意思:肩膀下沉正確姿勢[朗讀]

回答：10 2022-01-10 04:57:17

@qianhuyu

垂肩就是頭努力向上頂,頂得越是用力,肩垂得也越好.經常練習內家拳的人,確實另外,端肩膀也絕不是什麼好詞,「寒肩高聳」是描述癆病腔子的形象,「像個縮脖？

2022-01-13 17:40:52

頂0

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