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2021-04-23 07:36:22
芒種時節說養生,天氣炎熱易煩躁,保持一顆平常心,身心放鬆煩惱消,晚睡早起防中暑,中午小憩精神好,天熱身體易出汗,多喝開水勤洗澡,飲食清淡吃果蔬,營養全面是個寶,晝夜溫差比較大,勿要貪涼防感冒,強身健體多鍛鍊,健康身體幸福保。芒種快樂!
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