同事張某，為人認真，做事一絲不苟。他煙癮頗大，日食香煙兩包。一天他下決心開始戒煙，他認為做事要循序漸進，戒煙先從減少每天吸食的數量開始。他決定從星期一起每天限量一包，為了避免超量，他打開一包香煙用鉛筆細心地在每根香煙上標上時間，這一根是早上八點吸的，寫上8：00，下一根應該在八點半吸，寫上8：30等等。
看來效果不錯，到上午九點三十分的時候他只抽了四根煙。快十點鐘了，他開始抓耳撓腮，幾次想去摸香煙都強忍住了。十點正他痛痛快快地抽了一根煙，十點十分又開始坐立不安。十點十五分他終於下了決心，走過來向我說：「小李，給我一根香煙抽。」。
「你自己不是有香煙嗎？」我不解地問。
「我的香煙還沒有到點。」他理直氣壯地說。