秋霜初降大地白，憂愁煩惱皆覆蓋，天地一片吉祥色，幸福降臨疾病埋。晨起鍛鍊多自在，又賞美景保身材，防寒保暖健身好，健康體魄好運來。霜降來臨，氣溫驟降，防寒保暖，勤做鍛鍊，健康身體，美滿相伴。