絕大部分白頭髮不能逆轉,目前為止沒有明確證據證明白頭髮與飲食有關,所以只要營養均衡即可。
目前醫學界對毛囊色素細胞的生理學特性有了一定的了解,但在細節上仍有很多尚待探索的問題。因此,目前仍沒有特別有效的藥物治療白髮,更沒有明確有效是頭髮變黑的食物。
對於白頭髮的治療,目前主要是針對引起白髮的病因進行處理,主要集中在對病因探明的疾病。如果是某些藥物引起的白頭髮,如化療藥物等,避免使用這些藥物就可以;對於缺乏維生素及礦物質引起的白頭髮,補充相應的維生素和礦物質即可;而對於甲狀腺功能減退引起的白頭髮,用甲狀腺激素替代療法治療;而對於白癜風引起的白髮則以治療白癜風的方法治療就好;對於一些原因不明的白髮,由於目前缺乏對其發病機制的認識,沒有可供選擇物質,大多數人只能選擇使用染髮劑改變發色。
總之,白頭髮目前沒有變黑的特效藥物或食物,大家只需要保持良好心態,注意營養均衡,平常心對待即可。
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白頭髮吃什麼能變黑[朗讀]
何首烏、桑椹子、枸杞子、核桃、黑芝麻等補腎之品,均有助於防止或延緩白髮的生成和發展。
白髮是指頭髮部分或全部變白,可分為先天性和後天性兩種。老年白髮為老年人的一種生理變化。有些青年或中年人有白髮現象,初起時只有少數白髮,往後漸漸增多,尤其在顳部的白髮往往較多。少數患者在短時期內頭髮變白。
治療白髮可通過以下兩種方式進行:①中藥:血熱偏盛型白髮治療宜涼血烏髮,可食用龍膽瀉肝湯;肝腎陰虛型可用滋水清肝飲;氣滯血瘀型可用通竅活血湯;心脾兩虛型可用歸脾湯加減。②食療:在醫生建議下酌情使用維生素、葉酸,也可用中藥何首烏、桑椹子、枸杞子等泡水服,或多食核桃、黑芝麻等補腎之品,均有助於防止或延緩白髮的生成和發展。
白髮是指頭髮部分或全部變白,可分為先天性和後天性兩種。老年白髮為老年人的一種生理變化。有些青年或中年人有白髮現象,初起時只有少數白髮,往後漸漸增多,尤其在顳部的白髮往往較多。少數患者在短時期內頭髮變白。
治療白髮可通過以下兩種方式進行:①中藥:血熱偏盛型白髮治療宜涼血烏髮,可食用龍膽瀉肝湯;肝腎陰虛型可用滋水清肝飲;氣滯血瘀型可用通竅活血湯;心脾兩虛型可用歸脾湯加減。②食療:在醫生建議下酌情使用維生素、葉酸,也可用中藥何首烏、桑椹子、枸杞子等泡水服,或多食核桃、黑芝麻等補腎之品,均有助於防止或延緩白髮的生成和發展。
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