剖腹產後吃什麼瓜果蔬菜好[朗讀]

從營養方面來說，剖宮產比正常分娩對營養的要求更高。因為手術需要麻醉、開腹等治療，對身體本身將是一次打擊，因此產後恢復也會比正常分娩者慢些。同時因手術刀口的疼痛，使食慾受到影響。需要產婦在術前禁食，要求手術後先喝點蘿蔔湯幫助因麻醉而減弱蠕動的胃腸道恢復正常蠕動功能，並以腸道排氣做為開始進食的信號。術後第一天應先給予流食，每天以稀粥、米粉、藕粉、果汁、魚湯、肉湯的流質食物為主。在術後第二天，應吃些稀、軟、爛為主的半流質食物，如肉末、蛋羹、爛面爛飯等為主。第三天就可以吃普通飲食了，每天應保證攝入熱能3000千卡，注意補充優質蛋白質，各種維生素和微量元素。