腹部脹氣疼痛怎麼治療[朗讀]

腹部脹痛可以通過健康飲食、改善情緒、合理運動、中藥調理、藥物治療等多種治療方法改善症狀。具體應用何種治療方法需要辨別腹部脹痛的原因。
1.健康飲食：避免暴飲暴食、飲食不潔等不健康的飲食方式可以降低腹部脹痛的發生。減少辣椒等有刺激性及生冷食物的食用、醇酒的飲用，且注重飲食清淡而有節制，可以減緩腹部脹氣疼痛的症狀。
2.合理運動、改善情緒：調查表明，精神和社會因素與功能性胃腸病發病具有相關性，焦慮、抑鬱者患有功能性胃腸病顯著高於正常人。改善情緒，保持心情的舒暢以及適當的運動，可以積極調動胃腸功能。
3.中藥調理：在查明無器質性病變的胃腸道功能性疾病，可應用中醫中藥改善症狀。根據調和脾胃、行氣消痞的治療原則，可以分別採取消食和胃、除濕化痰、清熱化濕、疏肝解郁、補氣健脾等方法，主以保和丸、二陳平胃散、越鞠丸、益胃湯等方劑可以有效治療腹部脹氣疼痛。
4.治療原發病：若該症狀是由於急慢性胃炎等消化系統疾病所導致的，應積極治療原發病，從根本上解決問題。