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皮膚老化如何護理
[朗讀]
回答:
1
2022-11-02 03:12:20
皮膚老化病人在日常
生活
中要注意以下多個方面。
1.保持
心情
愉悅,避免精神刺激。
2.多食富含維生素的食物,如橙子、胡蘿蔔、櫻桃等。
3.不吃太咸和太辣的刺激性食物,如腌製品、辣椒等。
4.少吃深顏色的食物:醬油、濃茶、可樂、咖啡和巧克力等深色食物或飲料。
5.一定要做好防曬。在室內也要塗抹適量的防曬霜,室外要加強防曬。
6.避免處於寒冷的地方。
7.避免長期處於環境較差的地方。
8.避免使用劣質化妝品。
2022-11-10 14:16:19
頂0
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