絞窄性腹股溝疝如何護理[朗讀]

絞窄性腹股溝疝病人在日常生活中，要注意日常防護、飲食調節等多個方面。
1.注意休息，避免過度勞累。
2.避免嬰幼兒哭鬧。
3.注意保暖，避免受涼引起咳嗽。
4.堅持適宜、適量、適時的鍛鍊，增強體質，提高抗病能力，切莫做蹦跳、抻、拉、持重等劇烈活動。
5.少吃或不吃易引起便秘及腹內脹氣的食物（尤其煮食的雞蛋、紅薯、花生、豆類、啤酒、碳酸氣泡飲料等），多吃高纖維飲食，包括五穀和未加工的水果和蔬菜。