懷孕初期可以吃西瓜嗎[朗讀]

孕早期婦女是可以吃西瓜的。因為西瓜中含有的維生素、礦物質以及糖類都是孕期婦女所需要的，但是不宜多吃，不宜夜間吃。但是要注意吃西瓜的時間，以及吃西瓜的量。
因為孕婦在整個懷孕期間，都是對於維生素、礦物質以及能量需求是增多的。西瓜含有豐富的維生素、礦物質以及大量的糖類。但是不能吃多，吃多了會造成糖分堆積產生肥胖，還會導致血糖增高。還可能會造成腸道功能不良而會引起腹瀉。晚間睡覺前吃的話，也會引起尿增多，會有影響睡眠的不良作用。