關節總響是缺鈣嗎[朗讀]

骨骼中鈣的含量有多少，並不會影響到關節會不會發出響聲。關節處的聲音不是有些人想像中的「骨頭變脆了，快要從中間折斷」發出的預警聲音。而是長時間靜止/維持一個姿勢，突然被屈伸或牽拉，關節處發出的生理性彈響。不伴隨腫痛感，屬於正常的生理性關節彈響，無需過多擔心。