磁石對人體的功效與作用[朗讀]

核心功效
鎮驚安神、聰耳明目。
磁石的簡介
磁石是一種中藥名，為塊狀集合體，呈不規則塊狀，源於氧化物類礦物尖晶石族磁鐵礦。磁石廣泛分布於河北、山東、江蘇、湖北、廣東、福建、四川、雲南等地。磁石可以用於治療驚悸失眠，頭暈目眩，視物昏花，耳鳴耳聾，腎虛氣喘。
功效與作用
1、鎮驚安神：磁石粉有鎮靜精神的作用，還可以抗驚厥，有助於緩解因驚悸而導致的失眠症狀，以及陰虛陽亢所造成的煩躁不寧、心悸失眠等症狀。
2、聰耳明目：磁石粉性味咸、寒，歸肝、心、腎經，可以作用於肝腎陰虛所造成的耳鳴、耳聾，以及頭暈、目眩等症，能養腎益精而又聰耳明目的功效，治耳鳴、耳聾，可以與熟地、山茱萸、山藥等藥配伍使用，治療視力模糊。
適宜人群
驚悸失眠人群、腎虛氣喘人群。
禁忌人群
孕婦
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
磁石水：取5~9g磁石粉，加水煎服。