如何評價部分高校強制使用 步道樂跑 app[朗讀]

學校強制要求用步道樂跑去跑步，並且將跑步的次數也計入體育課成績之中，這確實引起學生的反感。
1、從個人身體素質上看，有些人天生體質弱，不適合跑步，可能更適合一些比較柔和的運動方式，最關鍵的是，這個app有限速。
2、在心理上，運動本來是一件快樂的事，但是現在變成一種負擔，一種任務。不再為了運動而運動，而是為了完成任務而運動，這兩種心理的體驗是完全不一樣的。前者帶給我們滿足感，後者帶給我們壓迫感。
3、在時間上，作為大學生，對於有些專業來說，不僅要完成課程學習，還要準備各種考試，並且每個人對自己的大學規劃是不一樣的，這都需要大量的時間去做。但是步道樂跑的時間限制，要求足夠的時間運動。
4、從運動方式上看，打籃球、跳繩等等，都會增加運動量。而且有關研究表明，每個人每天最適宜的運動量是1萬步左右，過度無意義。
5、從意義上看，對於不喜歡運動的人來說，並不會因為一個app而喜歡上運動。