走路或騎車時腰部疼痛的原因是什麼[朗讀]

走路或騎車時腰部疼痛的要素有很多，包括運動過度、腰肌勞損、腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄症等。
運動過度
走路或騎車時期過長或強渡過大，可造成腰部肌肉疲勞，出現腰部疼痛。普通經過休息、增加活動量可逐漸緩解。
腰肌勞損
長時期堅持不良的姿態，如久坐、久站等，可造成腰肌慢性損傷，出現腰部疼痛。普通在活動後減輕，休息後減輕。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出可壓榨神經根，惹起腰痛。走路或騎車時，由於腰椎遭到的壓力參與，可造成疼痛減輕。
腰椎管狹窄症
腰椎管狹窄可壓榨脊髓和神經根，惹起腰痛。走路或騎車時，由於腰椎遭到的壓力參與，可造成疼痛減輕。
造成走路或騎車時腰部疼痛的要素還有很多，如腰椎骨折、腰椎滑脫、強直性脊柱炎等。
假設疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。