骨質疏鬆是否會影響骨骼柔韌性[朗讀]

骨質疏鬆是一種經常出現的代謝性骨病，關鍵表現為骨量增加、骨組織微結構破壞、骨強度降低和易出現骨折。
骨質疏鬆會造成骨骼的柔韌性降低。骨量增加和骨組織微結構破壞會造成骨骼變得愈加軟弱和易碎，而骨強度降低則會使骨骼變得愈加容易斷裂。這都會造成骨骼的柔韌性降低，使人們更容易出現骨折、駝背、身高降高等疑問。
為了堅持骨骼的安康，預防骨質疏鬆的出現，建議人們在日常生活中留意攝入足夠的鈣和維生素 d，啟動適當的體育鍛鍊，防止吸煙和過量飲酒等不良生活習氣。
假設出現骨質疏鬆的症狀，應及時就醫並接受相應的治療。