如何治療女性腿部抽筋[朗讀]

女性腿部抽筋，或許與缺鈣、腰椎間盤突出症、冰冷撫慰等有關，可經過補鈣、物理治療、保暖等方式治療。
補鈣
當人體血鈣濃渡過低時，會使得神經肌肉興奮性參與造成抽筋。尤其關於妊娠期、哺乳期及絕經後的女性，鈣吸收才幹削弱，流失清楚，更容易出現低鈣血症而惹起抽筋。可經過多吃富含鈣質的食物、遵醫囑服用鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等）的方式補鈣。
治療腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症或許會造成支配下肢的神經受壓，惹起腿部抽筋。可經過臥床休息、遵醫囑口服布洛芬等止痛藥、物理治療、手術治療等方式治療腰椎間盤突出症。
保暖
冰冷撫慰或許會造成腿部肌肉劇烈收縮和血管突然痙攣，惹起抽筋。經過保暖、熱敷等方式可緩解症狀。
造成女性腿部抽筋的要素還有很多，如運動過度、藥物影響等，假設腿部抽筋頻繁出現，建議及時就醫，明白病因，並採取相應的治療措施。