為什麼在睡著時會感到胳膊不自主的動[朗讀]

有時人們在睡眠中會感到胳膊不自主地動，這或許是一種正常的生理現象，也或許與某些睡眠阻礙或神經系統疾病有關。詳細要素如下：
正常的生理現象
睡眠時，人體的肌肉會進入清閒形態，但有時肌肉或許會不自主地抽動，這種狀況通常不會影響睡眠質量，也不要求特殊處置。
睡眠阻礙
某些睡眠阻礙，如不安腿綜合徵、周期性肢體運動疾病等，會造成患者在睡眠中出現腿部或胳膊不自主地抽動，這或許會攪擾睡眠質量，要求啟動診斷和治療。
神經系統疾病
某些神經系統疾病，如癲癇、多發性硬化症等，也或許造成患者在睡眠中出現胳膊不自主地動，要求啟動相關審核以明白診斷。
綜述，假設在睡眠中經常感到胳膊不自主地動，建議及時就醫，以明白要素，並採取相應的治療措施。