如何治療白天腿部無不適但晚上出現酸痛的狀況[朗讀]

白晝腿部無不適但早晨出現酸痛的狀況，或許與白晝活動量過大、腿部受壓、腰椎間盤突出症等有關，要求依據病因採取普通治療、物理治療、藥物治療或手術治療。
活動量過大
若白晝活動量過大，或許造成腿部肌肉乳酸堆積過多，夜間休息時可出現腿部酸痛的症狀。這種狀況通常無需特殊治療，休息一段時期後可自行緩解。
腿部受壓
若睡覺時長時期堅持一種姿態，或腿部長時期遭到壓榨，可影響腿部血液循環，從而造成腿部酸痛。應調整睡姿，防止腿部受壓，也可以經過熱敷、按摩等方式促進腿部血液循環，緩解症狀。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症患者，由於神經根受壓，可造成腿部出現酸痛的症狀。可經過臥床休息、熱敷、超短波、紅外線照射等方式緩解症狀。也可以遵醫囑口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，或經常使用肌肉鬆弛藥，如乙哌立松、氯唑沙宗等。
假設症狀嚴重，患者或許要求手術治療，如髓核摘除術等。
造成腿部酸痛的要素還有很多，如不安腿綜合徵、腿部筋膜炎、靜脈曲張等。
假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑規範治療。