未進行腿部運動為何會導致腿抽筋[朗讀]

未啟動腿部運動也或許會造成腿抽筋，腿抽筋的要素包括肌肉疲勞、冰冷撫慰、藥物影響、缺乏微量元素等。
肌肉疲勞
長時期堅持一種姿態，如久站、久坐、猛烈運動等，腿部肌肉繼續堅持緊張形態，或許造成肌肉疲勞，容易出現腿抽筋的狀況。
冰冷撫慰
腿部遭到冰冷撫慰或許惹起腿部肌肉劇烈收縮和血管突然痙攣，從而造成腿抽筋。
藥物影響
經常使用利尿劑、降壓藥、抗抑鬱藥、化療藥物等，或許會造成腿抽筋。
缺乏微量元素
鈣、鎂、鉀等微量元素的缺乏或許造成腿抽筋。
腿抽筋還或許與腰椎間盤突出症、脊柱退行性變、糖尿病周圍神經病變等疾病要素有關。
假設經常出現腿抽筋的狀況，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。