早上睡起來脖頸不舒服的原因是什麼[朗讀]

早上睡起來脖頸不舒適或許與落枕、頸椎病、枕頭不適宜等要素有關，詳細如下：
落枕
睡覺時頭頸姿態不當、枕頭高度不當、頸肩部感受風寒，均可惹起落枕。落枕的典型表現為晨起後突然感到頸後部、上背部疼痛不適，可向上肢或背部放射，活動清楚受限，頭頸部不敢旋轉、側偏或前屈、後伸。
頸椎病
頸椎病患者假設睡眠時枕頭不適宜，或許會減輕頸椎的壓榨，造成晨起後頸部不舒適。頸椎病的經常出現症狀包括頸肩痛、上肢或下肢麻木有力、頭暈、噁心、耳鳴、頭痛等。
枕頭不適宜
假設枕頭過高或過低、過硬或過軟，或許會造成頸部肌肉疲勞、頸椎生理曲度變化，從而造成晨起後頸部不適。
早上睡起來脖頸不舒適還或許與其他要素有關，如頸部肌肉勞損、頸部受涼等，假設繼續不能緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。