長時間蹲下導致大腿根部酸痛的原因是什麼[朗讀]

長時期蹲下造成大腿根部酸痛或許是肌肉疲勞、肌肉拉傷、腰椎間盤突出等要素惹起的。
肌肉疲勞
長時期蹲下或許造成大腿根部的肌肉長時期處於緊張形態，容易造成肌肉疲勞，並惹起酸痛感。
肌肉拉傷
在長時期蹲下的環節中，假設姿態不正確或許肌肉過度用力，或許造成肌肉拉傷，惹起大腿根部酸痛。
腰椎間盤突出
腰椎間盤突出或許會壓榨神經根，造成大腿根部出現酸痛。長時期蹲下或許減輕椎間盤突出的水平，從而惹起疼痛減輕。
長時期蹲下後出現大腿根部酸痛還或許是其他要素，如髖關節疾病等。
假設大腿根部酸痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。