胳膊韌帶拉傷後胳膊內側泛紅應該如何處理[朗讀]

胳膊韌帶拉傷後胳膊內側泛紅或許是由部分出血或炎症惹起的。在處置這種狀況時，應該遵照以下幾個步驟：
休息
防止經常使用受傷的胳膊，讓它失掉充沛的休息。必要時可以經常使用弔帶或支架來支撐手臂。
冰敷：在受傷後的 48
小時內，可以經常使用冰袋或冰塊對受傷部位啟動冰敷，每次冰敷 5～2 分鐘，每天可以屢次冰敷。這可以協助減輕疼痛和腫脹。
壓榨
經常使用彈性繃帶對受傷部位啟動壓榨，以增加腫脹。但不要綁得太緊，以免影響血液循環。
藥物治療
可以經常使用一些非處方藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，來緩解疼痛和炎症。
康復訓練
在韌帶拉傷恢復時期，可以啟動一些康復訓練，以協助恢復肌肉和韌帶的性能。
及時就醫
假設泛紅繼續減輕或出現其他症狀，如發熱、腫脹等，應及時就醫。
綜述，韌帶拉傷後胳膊內側泛紅要求及時休息、冰敷、壓榨、藥物治療，必要時要求就醫。在康復時期，應該遵照醫生的建議，啟動適當的康復訓練，以協助恢復肌肉和韌帶的性能。