跑步導致腳面出現腱鞘囊腫應該如何治療[朗讀]

跑步造成腳面出現腱鞘囊腫，可經過普通治療、物理治療、藥物治療、手術治療等方法啟動合理治療。
普通治療
當囊腫較小，無症狀時，可不用特殊干預，留意觀察即可。
物理治療
假設囊腫惹起部分疼痛、酸脹等症狀，可啟生物理治療，如超聲波、熱敷等，有助於促進血液循環，緩解症狀。
藥物治療
假設疼痛症狀較重，可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解。也可囊內注射醋酸潑尼松龍、氫化可的松等藥物，協助緩解疼痛、消弭炎症。
手術治療
假設囊腫較大，出現清楚的壓榨症狀或保守治療有效時，可思索手術治療，切除囊腫。
出現上述狀況，建議及時就醫，遵醫囑啟動治療。同時，在日常生活中，應留意維護腳面，防止過度運動和損傷。