經常鍛鍊但骨頭髮出響聲的原因是什麼[朗讀]

經常鍛鍊但骨頭收迴響聲，或許是正常現象，也或許與骨折、骨關節炎、軟骨損傷等要素有關，建議及時就醫明白要素。
生理性彈響
鍛鍊時，關節周圍的肌腱、韌帶和關節囊等組織或許會出現相對運動，進而出現響聲，沒有疼痛、紅腫等不適症狀，這是一種正常的生理現象。
骨折
鍛鍊時假設用力不當或遭到外力衝擊，或許會造成骨折，骨折斷端相互摩擦時可出現響聲，同時還或許伴有疼痛、腫脹、活動受限等症狀。
骨關節炎
骨關節炎是一種經常出現的關節疾病，由於關節軟骨退變、磨損，可惹起關節疼痛、腫脹、活動受限等症狀。在鍛鍊時，由於關節面不平整，或許會出現骨頭響聲，並伴有疼痛。
軟骨損傷
鍛鍊時，假設關節處的軟骨出現損傷，如半月板損傷，在活動時可出現骨頭響聲，並伴有疼痛、交鎖、活動受限等症狀。
經常鍛鍊時骨頭收迴響聲還或許與滑囊炎、韌帶損傷等要素有關，假設伴有疼痛、腫脹、活動受限等症狀，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。