咳嗽時可以吃老壇酸菜牛肉方便麵嗎[朗讀]

在咳嗽時，建議少吃或不吃老壇酸菜牛肉簡易面。
咳嗽是一種經常出現的呼吸道症狀，通常是由呼吸道感染、過敏、氣道異物等要素惹起的。在咳嗽時，建議飲食平淡，防止食用辛辣、平淡、撫慰性食物，以免減輕呼吸道不適。
簡易面是一種高鹽、高油、高熱量的快餐食品，而且其中的調料包或許含有較多的辛辣撫慰性成分，如辣椒粉、花椒粉等，這些成分或許會撫慰呼吸道，減輕咳嗽症狀。另外，簡易面調料包中還或許含有較多的參與劑和防腐劑，這些物質也或許對身體安康發生不利影響。
因此，建議在咳嗽時少吃或不吃老壇酸菜牛肉簡易面，而是選擇平淡易消化的食物，如小米粥、雞蛋羹等。同時，多喝水，多吃新穎蔬菜水果，堅持充足的休息，有利於身體康復。