怎樣治療因腰椎間盤突出引發的腰肌勞損[朗讀]

腰肌勞損是一種經常出現的腰部疾病，通常是由於常年過度經常使用腰部或腰部急性損傷後未完全恢復所致。腰椎間盤突出也或許造成腰肌勞損，由於椎間盤突出或許造成脊柱力學出現改動，參與腰部肌肉的擔負。
治療腰肌勞損的方法包括藥物治療、物理治療、生活習氣改動等。
藥物治療
常用藥物包括非甾體類抗炎藥（如布洛芬）、肌肉鬆弛劑（如鹽酸乙哌立松）等。
物理治療
常用方法包括熱敷、超短波、紅外線、按摩、針灸等。這些方法可以促進腰部血液循環，清閒肌肉，緩解疼痛。
生活習氣改動
防止長時期堅持同一姿態，如久坐、久站等。堅持正確的坐姿和站姿，防止腰部過度用力。同時，可以啟動適當的鍛鍊，如游泳、瑜伽等，增強腰背肌肉力氣。
假設腰椎間盤突出症造成腰肌勞損，還要求對腰椎間盤突出啟動治療。常用方法包括藥物治療、物理治療、手術治療等。詳細治療方法取決於病情的嚴重水平和患者的集體狀況。
建議患者及時就醫，遵醫囑啟動治療。