熬夜後下巴疼痛該如何處理[朗讀]

熬夜後下巴疼痛或許與顳下頜關節紊亂、咀嚼肌疲勞、口腔感染等要素有關，可以經過調整生活方式、物理治療、藥物治療等措施緩解。
顳下頜關節紊亂
常年熬夜或許造成顳下頜關節紊亂，惹起下巴疼痛。可以經過調整生活方式緩解，如防止過度張口、防止咀嚼硬物、堅持良好的睡眠習氣等。還可以啟動熱敷、理療等物理治療，以緩解疼痛。
咀嚼肌疲勞
熬夜時長時期咀嚼口香糖、堅果等硬物，或許造成咀嚼肌疲勞，惹起下巴疼痛。可以經過休息、熱敷等方式緩解。
口腔感染
熬夜時免疫系統性能降低，容易造成口腔感染，惹起下巴疼痛。可以經過多喝水、堅持良好的口腔衛生、服用抗生素（如阿莫西林、甲硝唑等）等方式緩解。
假設熬夜後下巴疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。