股骨頭置換後半年期間應採取何種正確的睡姿[朗讀]

股骨頭置換後半年時期，普通建議採取仰臥位或側臥位的睡姿。
仰臥位
仰臥位是最經常出現的睡姿之一，關於股骨頭置換後的患者也比擬適宜。患者可以在膝蓋下方墊一個枕頭，以堅持輕度的屈髖屈膝，減輕髖關節的壓力，同時可以在兩腿之間夾一個枕頭，以保證雙下肢處於平行形態，防止髖關節內收舉措。
側臥位
側臥位也是一種經常出現的睡姿，患者可以在兩腿之間夾一個枕頭，以堅持雙腿平行，防止髖關節內收舉措。假設是患側在上，可以在雙腿之間夾一個枕頭，同時在背部和床墊之間再夾一個枕頭，以堅持側臥時脊柱和骨盆的穩如泰山性。
要求留意的是，無論採取哪種睡姿，都要防止長時期堅持同一姿態，應該經常變換體位，以防止部分受壓過久，影響血液循環。另外，在術後康復環節中，應該遵照醫生的建議，啟動適當的康復鍛鍊，以促進髖關節性能的恢復。